Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 30,14g | Prot: 42,65g | Kolh.: 179,32g.
Frukost: Перекресток Бублик. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Sen Soy Фунчоза под Соусом Терияки. Middag: Яблочный Сидр, Мираторг Медальоны из Говядины. Snacks/Annat: Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|