Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 55,27g | Prot: 110,09g | Kolh.: 89,77g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Жевательная Резинка (без Сахара), Фрау Му Творог 0%. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Бахетле Голень Куриная без Кожи, 4Life Пшеничные Отруби, Овсяные Отруби, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Royal Forest Какао Масло. Middag: Годжи, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфета Каракум. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Komunadototznaet777 's vikthistorik
|