|
Trainer
|
72,6 kg
Tappat hittills: 37,3 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2012:
|
642 kcal
|
Fett: 16,55g | Prot: 29,28g | Kolh.: 108,09g.
Frukost: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Instant Grits - Butter. Lunch: Classic Favorites Tuna Noodle Gratin. Middag: Light Original Flatbread, Singles Fat Free American Cheese Slices. Snacks/Annat: Baked! Barbecue Potato Crisps (Package). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|