Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
52,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 53,01g | Prot: 79,28g | Kolh.: 93,79g.
Frukost: Горбуша Соленая, Батон Нарезной, Грецкие Орехи, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Грудка с Овощами. Middag: Салат Овощной с Маслом, Карп Жареный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morkovka_mark 's vikthistorik
|