Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 53,53g | Prot: 42,56g | Kolh.: 133,81g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон. Lunch: Петелинка Куриные Шеи, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Лидское Пиво Пшеничное. Snacks/Annat: Orion Чокопай. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bulka1990 's vikthistorik
|