Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
103,2 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 82,57g | Prot: 96,11g | Kolh.: 141,88g.
Frukost: Brin de Jour Flocons d'avoine, Bjorg Lait Noisette Calcium, Banane, Tablette d'or Esprit Noir 72% de Cacao, Jardin Bio Sirop d'agave. Lunch: Amora Vinaigrette Légère , Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Pâtes (Cuites), Les Croisés Mimolette, Petits Pois, Radis, Salade Verte. Middag: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Melon, Tomates, Mozzarella Di Bufala. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|