Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 80,38g | Prot: 49,97g | Kolh.: 155,05g.
Frukost: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Сметана 15%. Middag: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Annat: Kinder Bueno, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Дымов Охотничьи Колбаски, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|