Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 30,91g | Prot: 96,29g | Kolh.: 139,63g.
Frukost: Натуральное Хозяйство Йогурт Фруктовый Черника, Молочная Ферма Творог Деревенский 2%, Окей Изюм Темный, Лимон. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Насладись Карамель Леденцовая Ассорти, Корюшка Жареная. Middag: Окей Изюм Темный, Окей Курага, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Сырный, Суп из Белых Грибов, Иней Карбонад Юбилейный, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Иней Салями Финская. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ulitoshca 's vikthistorik
|