Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 42,43g | Prot: 70,29g | Kolh.: 112,10g.
Frukost: Fish House Форель, Gustafsen Форель Слабосоленая, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Middag: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Snacks/Annat: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Черемушки Хлеб Зерновик. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kicakaterinka069 's vikthistorik
|