Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 56,44g | Prot: 72,32g | Kolh.: 234,19g.
Frukost: Вареное Яйцо, Красный Пищевик Халва Бобруйская, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Вареное Яйцо, Prosto Крупа Булгур. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_kormeva99 's vikthistorik
|