Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 71,85g | Prot: 86,06g | Kolh.: 28,90g.
Frukost: Киприно Сыр Швейцарский, Pirkka Кофе Молотый, Ролл творожный, Куриная котлета с грибами. Lunch: Принцесса Нури Чай, Лента Курица Гриль, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Middag: Апельсины, Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|