Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 34,67g | Prot: 58,80g | Kolh.: 92,07g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Зеленый Чай. Lunch: Суп из Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый. Middag: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Банан, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisvina69 's vikthistorik
|