Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
51,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 71,21g | Prot: 97,96g | Kolh.: 194,82g.
Frukost: Corny Big Chocolate-Banana, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе. Lunch: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Огурец (с Кожурой), Кофе, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Молоко 2.5%, Оливковое Масло. Middag: Фрунат Черешня Сушеная, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Творог 5%, Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|