Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 33,67g | Prot: 73,49g | Kolh.: 64,47g.
Frukost: Ветчина Куриная, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Авокадо, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе, Макароны из Цельной Пшеницы, Огурец (с Кожурой). Middag: Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Спартак Печенье Юбилейное с Кунжутом, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fox_Alisa 's vikthistorik
|