Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 33,05g | Prot: 104,85g | Kolh.: 91,88g.
Frukost: Banana, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pao. Lunch: Legumes Refogados, Arroz Branco, Bife de Peru Grelhado. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
Marcio Perdiz 's vikthistorik
|