Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 57,19g | Prot: 49,39g | Kolh.: 15,25g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Middag: Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Hidden Valley Original Ranch Dressing. Snacks/Annat: Traditional Fried Pork Skins. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|