Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
98,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 42,91g | Prot: 52,29g | Kolh.: 22,38g.
Middag: Repolho, Pimentão Verde, Alho Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Abóbora Cozida, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado). Snacks/Annat: Canela, Cravo, Cravo, Canela. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caroline karollzynha 's vikthistorik
|