Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
974 kcal
|
Fett: 18,95g | Prot: 48,83g | Kolh.: 61,52g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Middag: Батон Нарезной, Косуля, Водка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Роллы Филадельфия. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джоник1978 's vikthistorik
|