Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
42,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 53,16g | Prot: 90,09g | Kolh.: 187,03g.
Frukost: Roshen Конфета Candy Nut, Корица, Яблоко, Словяночка Ряженка 4%, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Редис, Огурец, Капуста Белокочанная, Сметана, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Печеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Печенье овсяное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nekomushi 's vikthistorik
|