Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
103,2 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
682 kcal
|
Fett: 19,75g | Prot: 31,67g | Kolh.: 86,68g.
Frukost: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Mühlenhof Schweinebraten, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra. Lunch: Steinofen Bäckerkruste Tomate-Käse. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|