Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
48 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 59,50g | Prot: 41,84g | Kolh.: 116,05g.
Frukost: アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン 豆乳抹茶. Lunch: 杏仁豆腐, ラーメン. Middag: マヨネーズ, ゆで卵, 野菜炒め, イオン 極小粒納豆, 相模屋 絹ごし豆腐. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|