Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
88,5 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2336 kcal
|
Fett: 82,18g | Prot: 126,68g | Kolh.: 270,04g.
Frukost: Elodie Gelée de Groseilles, Café au Lait, Harry's Beau et Bon Farine Complète et Orge Maltée. Lunch: Pain aux Céréales, Jean Rozé Steak Haché 10%, Gerblé Son d'avoine, Pâturages Yaourt Naturea, Parmesan (Dur), Panzani Torti Épinards & Tomates. Middag: Monique Ranou Mousse de Foie, Comté, Camembert, Gerblé Son d'avoine, Pâturages Yaourt Naturea, Pain aux Céréales. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Baisse de motivation, augmentation du poids 😥
14 maj 19 av medlem: elektra5971
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|