Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 37,52g | Prot: 31,34g | Kolh.: 73,55g.
Frukost: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Скумбрия Запеченная, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Банан, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|