Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 215,12g | Prot: 109,81g | Kolh.: 163,79g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Бельфор, Рема Хлеб Цельнозерновой Фитнес с Овсом. Lunch: Виноград, Ком_Бедро Куриное Запеченое без Кожи, АО Молоко Сметана 20%, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Annat: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|