Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
105,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
568 kcal
|
Fett: 19,36g | Prot: 22,65g | Kolh.: 78,25g.
Frukost: Высоко Высоко Кефир 1,5%. Lunch: Гречка Отварная, Богородское Село Молоко 2%. Middag: Добрый Смуззи Клубника Банан. Snacks/Annat: Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья199820 's vikthistorik
|