Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 67,10g | Prot: 24,42g | Kolh.: 162,99g.
Frukost: Жареная Картошка, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Умалат Брынза Болгарская. Lunch: Творожное Печенье, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, ITLV Маслины с Косточкой, Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Middag: Банан. Snacks/Annat: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|