Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 55,21g | Prot: 45,02g | Kolh.: 95,28g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Лента Пирог с Вишней. Middag: Гречка Отварная, Свинина Отварная, Домик в деревне Сливки 33%. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasia1231 's vikthistorik
|