Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 32,30g | Prot: 62,80g | Kolh.: 112,06g.
Frukost: Банан, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lunch: Печенный Кабачок с Курицей. Middag: Суп из Сельдерея, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisvina69 's vikthistorik
|