Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
105,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 58,56g | Prot: 57,91g | Kolh.: 131,71g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, Творог 5%, Банан. Lunch: Борщ с Говядиной. Middag: Кетчуп, Barilla Макароны. Snacks/Annat: Магнит Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|