Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
67,6 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 38,96g | Prot: 89,57g | Kolh.: 202,39g.
Frukost: Philadelphia So Leicht Kräuter, Lidl Eiweißbrot, Aldi Holländischer Gouda. Lunch: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. Middag: Nudeln mit Gemüse. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|