Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
71,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
555 kcal
|
Fett: 15,60g | Prot: 13,61g | Kolh.: 87,68g.
Frukost: Edeka Sauerkirschen, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Kölln Haferflocken. Lunch: Corny Schoko. Snacks/Annat: Obstkuchen. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|