Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 33,18g | Prot: 70,05g | Kolh.: 82,33g.
Frukost: Оладьи ПП Рисовая Тобушка, Сгущенка, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо, Форель Слабосоленая. Lunch: Twix Mini, Пекинская Капуста, Шампиньоны Гриль, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|