Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
573 kcal
|
Fett: 8,36g | Prot: 9,86g | Kolh.: 115,64g.
Frukost: Магнит Яблоко, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара, Вода из под Крана, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Fit Parad Заменитель Сахара, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Annat: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Магнит Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natad2014 's vikthistorik
|