Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
81,8 kg
Tappat hittills: 41,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 62,99g | Prot: 103,99g | Kolh.: 207,04g.
Lunch: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Рис Вареный, Рот Фронт Птичье Молоко, Котлета Куриная, Чай, Рис Вареный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простой Йогурт, Горбуша, Рыба на Пару, ARO Заправка Лимонная. Middag: Чай. Snacks/Annat: Рот Фронт Птичье Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Грейпфрут, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Energy Diet Кофе. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|