Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
73,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 52,86g | Prot: 58,12g | Kolh.: 64,24g.
Frukost: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Hochland Фетакса. Lunch: Брокколи, Кета. Middag: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Тыквенные Семечки, Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|