Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
54,9 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 73,97g | Prot: 51,33g | Kolh.: 41,55g.
Frukost: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Nestle Хлопья Фитнес, Зеленый Чай, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка. Middag: Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша Слабосоленая, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Елизавета Хлебцы, Огурец (без Кожуры), Курица в омлете. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|