Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 69,34g | Prot: 84,29g | Kolh.: 198,15g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Семена Льна, Bruggen Мюсли с Фруктами, Геркулес Геркулес Монастырский , ВкусВилл Кокосовая Стружка, Зефир, Песочное Печенье, Арахис, Фундук Фундук, Банан. Lunch: Форте Гематоген, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощные Галеты "Королевские". Middag: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Банан, Сироп Шоколад с Вишней, Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Магнит Груша Китайская, Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|