Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
68,6 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 54,99g | Prot: 59,64g | Kolh.: 201,86g.
Frukost: Радово Каша Овсяная с Персиком, Шашлык из Свинины, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Каждый День Крекер, Рот Фронт Конфеты Маска, Просто Рожки, Куриная Печень. Middag: Сыр Российский, Пшенная Каша с Тыквой, Банан, Красное Яблоко, Куриная Печень. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|