Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 61,66g | Prot: 118,07g | Kolh.: 182,51g.
Frukost: Сладкий Ангел Бриошь с Малиной, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная Камбала (в Панировке), Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Булочки От Мамочки Лаваш-Вкусняш Ржаной. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Сгущенка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Житный Хлеб, Постный Борщ, Лосево Творожная Запеканка с Изюмом, Красное Яблоко. Middag: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Сыр Голландский, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Житный Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Syntrax Whey Shake Chocolate, Сгущенка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RitaKotSnig 's vikthistorik
|