Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2012
|
84,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2012:
|
1342 kcal
|
Fett: 34,47g | Prot: 59,51g | Kolh.: 197,59g.
Frukost: Lemon Green Tea. Lunch: black diamond , Whole Grains Multigrain Bread, eggs. Middag: cheese whiz, Elbow Macaroni. Snacks/Annat: Raspberries, Bagged Tea (Large). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristal L 's vikthistorik
|