Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
67 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 72,89g | Prot: 73,59g | Kolh.: 50,54g.
Frukost: Ovo Mexido. Lunch: Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Vitela. Middag: Óleo de Coco, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Cebolas, Tomates, Ovo (Inteiro). Snacks/Annat: Kefir, Amêndoas de Chocolate. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sayonara Medeiros 's vikthistorik
|