Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 51,22g | Prot: 60,61g | Kolh.: 42,58g.
Frukost: Covadonga Queso Panela, Nopales, Café. Lunch: Practi Rico Carne al Pastor, Lechuga, Herdez Champiñones Rebanados, Espinacas Cocidas (Frescas), Knorr Caldo de Camarón. Middag: Queso Suizo, Salami, Apio, ART Gelatina Art Light, Lechuga. Snacks/Annat: Svelty Figura 0%, Zwan Salchicha de Pavo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kampantingak 's vikthistorik
|