Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 50,26g | Prot: 80,36g | Kolh.: 119,06g.
Frukost: Чай, Яйцо (Целое), Сахарный Песок, Масло Подсолнечное, Ржаной Хлеб. Lunch: Пирог с Капустой, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Гречка Отварная. Middag: Гармония Сметана 20%, Сахарный Песок, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|