Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
46 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 23,39g | Prot: 115,96g | Kolh.: 168,61g.
Frukost: Bounty Coconaut Hot Chocolate, Stailon Фрукты в Желе, Агуша Кефир 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Middag: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Annat: Форте Гематоген, Форте Гематоген с Кокосом, Протеиновый Коктейль. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|