Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 37,23g | Prot: 45,13g | Kolh.: 140,71g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Green Tea. Middag: Heinz Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sainsbury's Italian Macaroni Cheese. Snacks/Annat: Strawberries, Danone Light & Free Raspberry Razzle, Alpen Raspberry & Yoghurt Cereal Bar. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
how does that happen? can't lose that much in one day but can easily gain it! 😂
12 maj 19 av medlem: Maxine smith
|
water retention could easily be the reason
12 maj 19 av medlem: Dave 10
|
I think you might be right dave10 - certainly my feet at the end of the day are showing that.
13 maj 19 av medlem: Maxine smith
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|