Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 60,52g | Prot: 58,26g | Kolh.: 132,21g.
Frukost: Кудесница Мука Ржаная, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Фарш из Куриного Филе, Подсолнечное Масло, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Мясновъ Фарш из Куриного Филе , Крупа Пшеничная. Snacks/Annat: Юкки Пломбир Мягкая Глазурь, Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cofcalice 's vikthistorik
|