Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
120,2 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 50,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 57,75g | Prot: 141,70g | Kolh.: 170,91g.
Frukost: Форель Слабосоленая, Агро-Альянс Греча Элитная. Lunch: Морковь по-Корейски, Котлетки из Телятины. Middag: Стейк Стриплойн из Телятины, Устричный Соус, Макаронные Изделия Спагетти, Кунжутное Масло, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. Snacks/Annat: Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Молочный Шоколад. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|