Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
69,9 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 79,12g | Prot: 78,20g | Kolh.: 118,64g.
Frukost: Equal Equal, McDonald's Hash Brown, McDonald's Steak, Egg & Cheese McMuffin, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Middag: Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad , Kroger Idaho Russet Potatoes, Prime Rib. Snacks/Annat: Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Premium Moose Tracks Ice Cream. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiffany1908 's vikthistorik
|