Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
145,4 kg
Tappat hittills: 36,8 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 100,71g | Prot: 84,05g | Kolh.: 223,95g.
Frukost: Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Parmalat Fresh Cream , Woolworths Raw Honey, Gouda Cheese , Scone, Vetkoek. Lunch: Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). Snacks/Annat: Oil Popped White Popcorn . mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|