Lisa_Kholmogorova 's dagbok, 12 maj 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
44,4 kg Tappat hittills: 4,7 kg.    Kvarvarande: 2,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 maj 2019:
785 kcal Fett: 37,82g | Prot: 25,60g | Kolh.: 89,45g.   Lunch: Квас, Окрошка. Middag: Очаковский Квас, Окрошка. Snacks/Annat: Пломбир Гигант с Ароматом Фисташки, Магнит Хлеб Зерновой, Авокадо, Магнит Апельсин, Даниссимо Имбирный Пряник . mer...
1086 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
Tappar 1,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.